Tag Archives: proteine

Ce suplimente alimentare trebuie sa iau? Ce proteine? Ce aminoacizi? Ce vitamine? Ce produse de slabit? Ce Produse de masa musculara?

Suplimente alimentare

Piata de suplimente alimentare sau nutritive este foarte vasta. Problema apare atunci cand ne gandim daca acestea sunt folosite corect si daca isi indeplinesc scopul. Statisticile spun ca peste 10% din populatia Romaniei face un sport, iar majoritatea merg la sala de fitness. O foarte buna parte din aceste persoane, folosesc suplimentele nutritive din diferite […]

MITURI SI ADEVARURI DESPRE PROTEINE

proteine

Ce sunt proteinele? PROTEINELE – ESENTA VIETII: Proteinele reprezinta baza vietii, servind ca materia de constructie a corpului si asigura o buna functionare a acestuia. Din pacate, chiar si multi sportivi manifesta o ignoranta crasa vis-a-vis de proteine, necunoscand nici macar alimentele care au continut proteic. Din punct de vedere al calitatii, proteinele sunt continute […]